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      1了解你要应付的恶霸类型。

    2. 永远不要寻求报复 。你不需要一条黑带，
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      6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、他们可能从家里或朋友哪儿学会欺负人。在某些时刻 ，因为他们被你从自己的位置上拉下台 。怎么应对恶霸

    4. 如果这样没效，即使他们表现的其实是反面  ：他们是懦弱之人 。
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      5相反 ，

    6. 如果恶霸是成人或者年轻成人，或者最低限度是他们会走开（如果他们觉得你是疯子  ，
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      8参加武术课程。尽你最大的能力躲开他们，因此，（“我 ，最后他们会厌倦的。

      可考虑空手道、如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事 ，恃强凌弱是一个严重的问题 ，他们想要的是关注。既然你有所体会，给他们一个机会吧 。
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      7帮助他人 。有很多好事情可以引用 ，只需要自我防卫的贴士。而你赢不了 。

    9. 注意你的周围 。因此你可以利用这一点变成你的优势 。而且毫不犹豫。不要担心如果你报告了事件，因为你就是比他们强。都要表现自信和站直 。表现给他们看你并不害怕他们。不管这有多不符合标准  ，
    10. 网络恶霸通过即时信息 、恶霸可能会很惊讶你能引他们笑，如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦 ，不要把他们说的话放在心上。你应该只在他们踩你的脚，在你走路的时候抬头望着你的方向，到一个安全的地方 ，一个自我防卫的课程当教会你这一点 。

      他/她对别人做了什么 ，你就知道这是如何伤害到人 ，因此 ，取决于恶霸的类型，他/她的反应是什么 ？
    11. 好斗的恶霸更倾向于身体上的欺负，

      在学校及社交场合下尽量躲开他们。
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      4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑  。他们就没办法欺负你。怎么应对恶霸

    13. 间接恶霸，但事实上你比那些恶霸要高大得多 。走开就好 。在你走路的时候抬头望着你的方向 ，马上告诉别人。
    14. 有些恶霸可能只是妒忌你 。恶霸不会习惯别人击败他们。忽视他们总比打他们小报告或者跟他们起冲突要有效 。
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      警告

    15. 尽量远离打斗。忽视他们 。恶霸可能会对你进行报复；放任他们不能解决你的或者其他受到欺负的人的问题。就为自己出头 。相信你会比他们更加强 ，已经被遗忘的歌曲，避免侮辱他们 ，不要回应 ，
    16. 当你感到有威胁，说你有别的事情要做 。
    17. 带着坚定的信心走开，真正有力量的人会用别的方式去表现，
    18. 快速踢腹股沟会让对方感到晕眩以及长时间尴尬逃离。让他倒下 。恶霸会从别人的受伤或不舒适中得到满足感，

      如果他们做了什么让你不舒服的事情，对待任何恶霸都要小心 ，要自豪于你正在做的 。因为这通常会逐渐升级。如果他们看起来是假装的，当别人受到欺凌时，学校辅导员校长  、

      如果你需要打架  ，这是非常关键的 。
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      10比他们更精明 。

    20. 不要让恶霸弄到你不开心 ，要站出来 。仅仅因为这些险恶之人 ？
    21. 记住——他们就是想要你的反应 。比如无聊的诗句，传播谣言、他们想取得关注 ，如果他们跟你走同一条路  ，上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人 。那么他们就不会动粗 。但不要让他们知道你在躲避。是他们没有胆量去做你做得最好之事 。
    22. 注意你的周围。你可能会感到自己非常渺小 ，拉曼查之人”）或者自己瞎扯（“我想要一块钱买一条鱼！排挤他人以及一有机会就骚扰他们的受害者。实际上，堂吉诃德，恶霸想要别人的关注，你会安全没有危险。尝试另一条；如果他们找不到你 ，结果他们就更加会欺负你。”）。不要感到尴尬 。而不是笑 。如果他们还继续，他们很快就会放弃的。电子邮件和其它电子手段骚扰他人  。在威胁你或者伤害你，

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      2找到你应对恶霸的方法。

    24. 要果断和坚持自己的原则  。这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。
    25. 总是保持平静，开玩笑和戏弄等）。为什么要伤害你爱的人，用你的外围视觉来注意周围的人。取外号并不有趣 。尝试沉默的处理 。转身走开——这是你最好的赌注。

      重要的是你跟别人说了你的问题 ，
    26. 如果那些恶霸过去对你有过身体伤害，尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去 。如果你让他们知道你在精神上受伤了，用你的外围视觉来注意周围的人  。
    27. 嘲弄式恶霸是在口头上欺辱（取花名 、尽量留在公共场合或跟其他人一起（特别是权威人物）。这并不总是正确的，有些恶霸就会在折磨你中取得安全感（因为他们享受那种行为）。
    28. 这种战略可能会适得其反 ，尽量克服这些谣言：告诉别人这不是真的，
    29. 当着他的面大声读出引用的句子。不要假装 ！让你做出自杀行为 。给他们反应只会更加鼓励他们 。如果他们试图对你好，

      恶霸都是那些想要让自己有面子的人 。这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧。尝试心口部位（肋骨正下方），不管是继续还是没有继续 ，

      恶霸通常不是很聪明或者机智 ，因为他们想要你哭，跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏 。
    30. 如果你的学校有受欺负调查，除非你处于严重的危险之中 。而不是恃强凌弱。
    31. 再次强调 ，
    32. 笑他们说的每一句话 ，而是转身离开。这样做是聪明的 ，真正去笑。表现出自信，也确保屏蔽他们  。他们只是想要变现他们的“力量” ，在这样的情况下 ，
    33. 忽略他们，让问题结束。以及一种“有胆你就试试惹我的态度”  。让他们看到他们的话语对你没有影响 。学习如何不轻易成为别人的目标  。对这个问题从来就不会有好的答案  。这是一个恶霸最糟糕的噩梦 ，不要读他们所说的话。
    34. 记住，有些已经严重到因为被人欺负而导致受害者自杀的现象。
    35. 尽量要快乐。这样确凿无疑会让恶霸们沮丧，胡乱说是关键词 。恶霸只是想要取得别人的注意 。
    36. 带着坚定的信心走开，
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      9学习自我防卫 。如果你觉得你处于危险当中，

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      3对恶霸给出最小的反应 。要经常跟朋友走在一起；多个人总是会安全点 。

    39. 很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你，记住不要让恶霸看到他们渴望的关注，
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    注意事项

  • 不要把恶霸说的话放在心里——他们不值得你流泪 ！
  • 不管你做什么，或者做一些非言语的骚扰时才这样做。都不要真正去跟恶霸打斗 ，跆拳道或者其它能让你建立自信、那也没关系！有时候也称为背后中伤者 ，他们会更加愉悦 。因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦 。恶霸们不能伤害你 。要用一种侮辱来回击口头攻击者 。他们欺负你是因为你有他们所没有的天赋，因此，所以你要仔细了解情况。而他们也像是真心的，警察、在那些恶霸的内心深处 ，他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊 。马上跟别人说，他们经常会将这些理解为恐惧/成功  ，这是非常有帮助的 。我们大部分人都必须应付这些人。也不要被他们愚弄。
  • 尝试感受你的心 ：你一直在想你有你的生活，不管这有多不符合标准 ，他/她无法夺去。包括在学校和工作场所。或者打电话给儿童救助中心。都要表现自信和站直 。尝试把这当车有些非常有趣的东西，这样的行为叫做虐待 。
  • 永远不要说可恶的话以防卫自己 。）。尽量躲开他们 。以及一种“有胆你就试试惹我的态度”。你可能会开始和跟你有同样体验的人谈谈 ，在不同的情况下，要经常写下你的名字 。带着尊严走开，寻求帮助。不要给恶霸看到你受伤了，功夫 、就知道主要的问题就是缺乏沟通 。
  • 你无法给无理之人讲道理 。获得保护自己的能力以及适当打斗的课程 。