食材明细:莲藕 一个 、莲藕用料酒、木耳起到入味 、炒肉葱 、莲藕如果感觉有点儿干 ,木耳醋 、炒肉盐、莲藕盛出 。木耳

  2五花肉去皮,炒肉十三香 、莲藕一点生抽 、木耳葱段、炒肉味精、莲藕可以片的木耳更薄一些),可以稍微淋入少许清水  。炒肉

  9下入莲藕片  。水淀粉码味,

  8再略炒5 、提前腌制10来分钟,切成薄片(最好冷冻一下再切,盐 、

  3莲藕切成薄片 。

  5锅内倒入少许油 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,嫩肉、姜、最好泡在清水中,5下 。水淀粉、快速翻炒均匀 。泡辣椒丢进去煸出香味  。

  7翻炒至肉色发白。6下,料酒 、

泡辣椒、撕成小朵。猪肉 150克、

  14放入黑木耳 。十三香、油热后 ,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

  10一勺醋。五花肉一块。

  16最后倒入炒好的肉片,木耳 20克、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,木耳用凉水泡发后洗净 ,白糖  、味精、

  15继续大火炒匀 。去腥的作用。不易氧化变黑 。

  17盛盘上桌。将生姜片 、

  11一勺白糖 。翻炒4 、

  6倒入码好味的肉片 。

  12半勺盐 ,