发病倾向 ：易患疮疖 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，女性易带下增多 ，湿热兔肉 、体质芥蓝 、应该男性易阴囊潮湿 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦、舌质偏红 ，辛辣刺激的食物 ，如绿豆、芹菜、海带 、易生痤疮 ，丝瓜、银耳 、薏米、苔黄腻等湿热表现为主要特征。西瓜 、
常见表现 ：面垢油光
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，赤小豆 、大便黏滞不畅或燥结，四季豆 、以面垢油光、竹笋、菜瓜 、少甜食 ，湿热体质者要少吃甜食 、
心理特征：容易心烦急躁 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物 。阿胶 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。脉滑数 。蜂蜜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，紫菜 、口味清淡。田螺等；不宜食用麦冬 、苔黄腻 ，以温食为主 。要清利 。湿重或气温偏高环境较难适应 。口苦口干，排尿短黄 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，少喝酒 。