做法 ：
1、杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水煮10分钟左右至熟。肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ，把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，把甜玉米取出 ，米汁那就更简单了 ，节后但是杯自放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热喜欢甜的饮香要加量 。我是甜玉不过滤直接喝的 ，
5 、米汁
4、节后即可倒出饮用 。
6 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，水量至少要和玉米粒体积等量，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
加水放入豆浆机，稍凉后 ，加入炼乳或蜂蜜 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。直接取下生玉米粒 ，虽然口感会有些些粗燥 ，不要倒掉 ，感觉不是很甜 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，2 、我这次放20ml ，
材料 ：甜玉米两根 、要等温度降到温温的才能加入 ，
2 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。煮玉米的水也有营养 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，炼乳或者蜂蜜20ml 、如果想要口感细腻，
3 、
小贴士：
1 、两根甜玉米放入锅中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
3 、用豆浆程序就能做好 ，所以需要打一会儿停一停再继续。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，可以过滤下喝 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，