16 、美味大火加热油锅，菠萝煮开。咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭锅内留底油。酸甜
6 、美味
12 、菠萝番茄酱 、咕老放白糖。混搭放入虾仁炸 。酸甜出锅前洒入少量葱花装饰 。美味鸡蛋打成蛋液 。菠萝
8 、咕老锅内入油 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、加入适量盐 、大虾
配料 ：葱 、虾仁炸至金黄捞出 。滴入少量白醋。
10 、准备好原料 。生抽 、
14 、
13、
2 、
3 、爆香蒜末后 ，
9 、
7、菠萝切块 。再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝块炒匀 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、入肉块复炸至金黄捞出。白醋 、油六成热时 ，
11 、白糖、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
5 、放入虾仁和肉块 、炒匀 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw盐 、17 、
15 、菠萝 、
18、将蛋液倒入肉中混合均匀。
4 、与里脊混合 ，蒜 、加少许水 ，料酒腌十五分钟 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，里脊切成大块 。