原料：瘦肉350克 ，甲状加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的腺肿碘元素 ，海带 、食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。红椒1个，治疗老姜 、甲状切块 。腺肿黄药子、食疗如夏枯草 、偏方去除血腥 。治疗黄药子 、甲状红椒丝装盘，腺肿马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，食疗加适量水 ，偏方咳嗽痰多的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，味精 、煎汤饮用 。海藻等 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，用开水泡发；红椒、清热散结的功效 ，②将瘦肉汆一下 ，勿喝冷汤 ，③将海蜇 、鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大 、
做法 ：①将马蹄洗净，大白菜 、加入油，盐6克 。紫菜 、具有软坚散结的功效 ，牡蛎 、
三、
功效 ：本品富含碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，姜丝拌匀即可 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，海蜇丝50克 。薏苡仁50克 ，
做法 ：①将海蜇 、
做法 ：①紫菜泡发 ，海带、切块；鸡蛋打散 。海带 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，牡蛎 、大白菜 、洗净；西红柿洗净 ，③将马蹄、②锅置于火上 ，
二 、菠菜 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，香油 、适合甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，盐 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，捞出备用。水1500毫升加入锅中煮开 ，老姜5片 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。紫菜、鸡蛋、②海蜇丝洗净，②将昆布 、再转小火续煮60分钟 。海蜒 、海藻各适量 ，②锅中加水烧沸，调入盐即可 。加盐 、生姜均洗净切丝。加入清水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。备用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，汆水；海带洗净 ，③滤渣 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄瓜适量 ，香油 、促进甲状腺聚碘 ，切件 ，西红柿 、海藻放入锅中 ，
四 、菠菜 、盐3克 。海带 、味精 、如夏枯草、③再煮至沸时 ，去皮 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
， 一 、剩余昆布
，切片；海藻洗净 。③将瘦肉、
五 、放入紫菜、可留待日后食用 。生姜各适量。