蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

酸奶200毫升。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶榨制成泥。法及放入蓝莓泥，功效酸奶200毫升。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收
，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及强心抗癌 。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶软化血管 ，法及

搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓榨制成泥。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分
，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，