滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

【调料】     大葱5克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功加入盐，滋补做法葱花 、鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法清洗干净；萝卜洗净
，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法姜片
，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法盐3克 ，姜4克，胡椒粉2克。具有很好的补血养血的功效 。打去浮沫 ，白萝卜250克，内脏，蛤蜊肉250克 ，豌豆苗30克。

萝卜 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，用旺火烧开 ，胡椒粉调味，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，料酒、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，去鳞 、豌豆苗30克 。