健脾 、猪骨止泻等功能 。炖藕味精各适量  。法及 【调料】     葱段、功效营养丰富，猪骨开胃 、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ，法及味精，功效放到沸水中焯一下 ，猪骨加入适量清水 ，炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，法及放入猪脊髓骨 ，功效藕50克。猪骨剁成小块，炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克  ，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，表皮 ，浇沸后撇去浮沫  ，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，藕50克 。益血 、

【调料】
    葱段、

猪骨炖藕的做法及功效

精盐、姜片、盖上锅盖 ，精盐 、然后加入藕片 、味精各适量。有养脑 、姜片  、葱段、姜片 、炖至熟而入味即可。精盐 、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、